Prendere il controllo dello stress lavoro-correlato attraverso la formazione sul rischio

Il corso di formazione sul rischio stress lavoro-correlato offre una profonda comprensione dei fattori che possono contribuire alla pressione emotiva. Durante questo workshop imparerai come identificare i sintomi comuni di stress, scoprire le cause e gli effetti a breve e lungo termine delle situazioni stressanti e riconoscere come affrontarle in maniera efficace. Avrai anche l’opportunità di praticare strategie per gestire lo stress, promuovere il benessere personale e mantenere un ambiente sano ed equilibrato nel tuo posto di lavoro. Questa è un’opportunità importante per prendere il controllo della tua salute mentale e prevenire condizioni più gravi legate all’ansia o al burnout da lavoro. Iscriviti oggi stesso per migliorare le tue capacità di gestione dello stress!