Aumenta la tua consapevolezza sulle conseguenze dello stress lavoro-correlato

Se sei preoccupato per le conseguenze dello stress lavoro-correlato e vuoi imparare come gestire la pressione, iscriviti al corso di formazione adeguato. Impara a riconoscere i sintomi, le cause e gli effetti dello stress lavorativo nonché come individuare ed affrontare le situazioni che possono portare allo sviluppo di problemi di salute mentale. Attraverso un mix di teoria e pratica, esercitazioni individuale e di gruppo, apprenderai strategie personalizzate per affrontare meglio lo stress lavorativo ed aumenterai la tua consapevolezza su quali sono i fattori da considerare nel mantenimento del tuo benessere psicofisico. Iscriviti ora al corso più adatto alle tue esigenze!